青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种常见疑难眼病。该病发病迅速、危害性大、随时可导致致盲。持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，致盲只是时间的迟早而已。在急性发作期24-48小时全致盲。如不及时，视野可以全部丧失而至致盲。青光眼是导致人类致盲的三大致盲眼病之一。
青光眼是我国主要致盲原因之一，而且青光眼引起的视功能损伤是不可逆的，后果较为严重。一般来说青光眼是不能预防的，但早期发现合理，绝大多数患者可终生保持有用的视功能。因此，青光眼的防盲须强调早期发现、早期诊断和早期。
青光眼是一组威胁视功能，主要与眼压升高有关的临床征群或眼病，即眼压超过了眼球内组织，尤其是视网膜所能承受的限度，将带来视功能损害。非常典型和突出的表现是以视神经凹陷性萎缩和视野缺损、缩小，如不采取，视野可以全部丧失终至致盲。
所以平常须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素，预防青光眼发生：
1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁，抑郁，忧虑，惊恐。
2、生活，饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒，浓茶，咖啡，适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，1次性饮水不得超过400ml。
3、注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线须充足柔和，不要过度用眼。
4、青光眼家族及危险因素者，须定期复查，一旦有发病征象者，须配合，防止视功能突然丧失。
5、综合调理全身并发症，并注意药物影响。
6、补充眼部所须的营养元素，如叶黄素、维生素C，维生素A、牛磺酸等，改善眼部健康状况。
