读写时只开台灯不开房间主灯，会增加近视风险吗？
日期：2026-07-01
作者：北京华德眼科
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明暗反差过大会让眼睛频繁调节适应光线，加重睫状肌负担，正确做法是台灯搭配房间背景灯同时开启，让桌面光线和周围环境亮度保持和谐。
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